为了提高学生对青春期知识的认知，了解青春期身体、心理等方面发生的变化，消除成长过程中的困惑，增强他们的防范和自我保护意识，帮助学生树立“自尊、自立、自强”的理念，从而快乐地度过青春期，2023年9月22日下午，咸阳长庆子弟学校在阶梯教室为六、七年级学生举办了题为“阳光心灵 与你同行”青春期健康知识讲座。

校医兼心理辅导老师马越从青春期的生理变化、青春期的常见疾病、青春期的卫生保健、青春期的心理变化四个方面出发，用专业知识引导学生正确看待自己的变化，适时调节心理状态，帮助学生有效应对青春期的挑战。

图为青春期心理健康知识讲座

图为学生认真聆听

马老师还通过女孩子青春期阶段的生理和心理特征，用生动形象的图片和有趣的小视频，帮助学生正确看待自己正在经历的变化。她还从专业角度出发，对女孩子如何进行自我保护给予温馨提示，希望女学生们树立正确的价值观并提高自我保护意识，更好地理解和应对青春期的身心变化。

图为女生青春期健康知识讲座

通过举办此次讲座，学生们不仅了解到青春期生理、心理变化的特征，掌握了缓解学习、生活压力的方法，增强了自尊、自爱和自我保护的意识，更明白了要树立正确的人生观、价值观和学习观。拥抱青春，向阳而生，希望同学们做一个阳光自信、健康快乐的青少年。