中考的脚步越来越近了，考生的焦躁不安、沮丧自卑的心理问题日益凸显，为了让毕业班学子在紧张的学习中缓解压力、轻松应考，6月2日下午，长庆二中在该校多功能室对全体毕业班学生进行了专题讲座，为2017届即将中考的学子送上了最为贴心的礼物。

下午4点50分，学校主管德育的副校长杨鸿斌老师为初三全体学生进行了题为《初三中考迎考技巧与心理辅导》的考前专题辅导讲座。杨老师首先就如何保持健康心态，勇敢面对中考的问题谈了自己的看法，他在梳理学生考前的种种心理轨迹的基础上，着重从“如何消除考试焦虑紧张”等学子们最为关注的问题入手，运用心理学科学的方法，指导学生有效缓解紧张心理，帮助他们掌握调整心态的方法技巧，进一步端正对中考的认识，坚定中考必胜的信念。杨老师娓娓道来的谈话，为同学们缓解紧张情绪、克服恐惧心理，不断挑战自我、战胜自我奠定了基础。随后，他还就考前应注意的诸如“合理饮食”、“充分熟悉考场环境”等7个细节问题为同学们支招，使参与培训的同学受益匪浅。

  这次辅导受到了该校初中毕业班学子的热烈欢迎，他们纷纷表示：杨老师的讲座帮助他们调节了心态，缓解了压力，重塑了自信，卯足了力量，将以最佳的状态备战中考。