发扬拼搏精神  展示团队风采

              ---参加第十届中运会中心健美操队综述

 

这是一个朝气蓬勃、团结向上的光荣团队，更是一支传统优良、作风过硬的精锐之师。

几年来，石油普教中心高度重视中小学体育工作，广泛开展阳光体育“五个1+1”活动，扎实推进“体育、艺术2+1”项目，切实保证学生每天一小时活动时间，使广大中小学生的身体素质显著增强，综合素质显著提高。

本届运动会，石油普教中心选派了28名运动员，他们将参加两个大项、16个小项目的比赛。加强交流，增进友谊是他们的坚定信念；拚搏进取，争创佳绩是他们永远的追求！

                      ----参加全省第十届中学生运动会开幕式入场解说词

 

人物介绍----

郜建明，泾河中心学校副校长，中心参加全省第十届中学生运动会代表团健美操队领队。

王  博，泾河中心学校体育教师，中心参加全省第十届中学生运动会代表团健美操队教练。

王亚妮，泾河中心学校体育教师，中心参加全省第十届中学生运动会健美操队代表团教练。

队  员：泾河中心学校初二年级8名女学生。

事迹花絮----

王  博，西安体院健美操专业毕业；王亚妮，西安体院体操专业研究生。2008年2人分配到泾河中心学校，为学校体育特色创建付出了艰辛劳动，先后编排了《团体健身操》《健身健美操》等多个校本体育教材，在完成体育课教学的同时，组建了泾河中心学校健美操队，连续三年代表中心参加省健美操比赛，取得了小学团体第三名，中学团体第二名的好成绩。2012年代表中心参加省第十届中学生运动会，取得了自编操第一名，六人操第二名，三人操第三、第四名的好成绩，荣获健美操团体第二名。这些成绩的取得离不开中心的大力支持，学校领导的重视和关怀，更离不开她们2人的精心编排、耐心教练、细心指导，离不开健美操队员能坚持、肯吃苦、敢拼搏的精神。

组队----创新思维，精心组队

王博、王亚妮两位教练员虽然是西安体育学院高材生，但是为了健美操比赛，她们每年都要参加省健美操培训，学习新的比赛规则和成套操，回校以后利用空余时间自行训练、专研，今年的《健身健美操》（自编操）项目，整套动作2人经过多次修改、调整，不断适应健美操发展需要。音乐、音效方面下的工夫更多，在自编操开头创新增加了秦腔、爵士音乐，给人耳目一新；音效方面增加了汽车鸣笛等效果，适应现代生活。

她们在健美操队员选拔上可谓精挑细选。从2月份集训16人中选拔出12人组成新的健美操队，在经过一个多月的训练，严格按照学生的柔韧、力量、形态等要求，确定为10人，第三次选拔重点考虑学生的耐心、吃苦程度和整体配合状况，最后精选8名学生组成健美操队，虽然苛刻，但体现出了她们二人智慧和能力。

训练----克服困难，刻苦训练

客观上说，我们的学生并不是专业队员，我们没有专业场地，学生、家长、老师更多关注的是学生的学习成绩，训练中遇到的困难更是不胜枚举，也正是这些困难，更说明了成绩的难能可贵。

王博老师孩子才2岁多一点，正是粘妈妈的时候。王博老师为了不影响早上7：00的训练，专门把自己患有糖尿病的母亲接来帮她带孩子，为了减轻老人的压力，经常在当天下午6：30训练结束以后尽快回家洗衣、做饭、带孩子、照看母亲，提前做好次日的早餐，四个月来几乎天天如此。王亚妮老师身体并不很好，但从来不提个人困难，吃着药坚持训练，学校领导看着眼里，疼在心理。多次询问，她一直说好着呢。

每天早上训练1小时，下午训练1小时，学生失去了早读和辅导，其他老师不乐意，怕影响教学质量，做做工作，说说好话，老师都能理解。家长的工作就比较难做，怕训练影响孩子学业，影响前途，那个作家长的都怕。两位老师一方面做学生的工作，教会他们处理好训练与学习的关系，学会珍惜时间，更多的是指导她们学会养成自觉学习的习惯。另一方面给家长讲明利害，希望家长珍惜来之不易的机会，训练、比赛也是人生中最值得的回忆，同时保证学生学习不会落后。尤其是在6月份“端午节”训练时，很多孩子家长不让来，看着红红的太阳，孩子晒得嘿嘿的皮肤，心疼的不得了；有的家长送孩子来训练，看着孩子训练衣服全被汗水浸透，拉着孩子想回家；有的孩子周末要上辅导课，经常与训练冲突……我们只能反复的给家长解释说明，工作的难度可想而知。

训练中，她们还受到训练场地的局限。去年学校操场铺设塑胶，为学生训练提供了很好的场地，但是没有室内训练室（装镜子的），学生看不到自己动作状况，需要老师多次手把手的扶着教，慢慢领会。万般无奈，她俩要求学校给学生录了两次像，让学生看看示范录像，看看自己的录像，对照中找差距。在一些有难度的规定动作训练上，王博、王亚妮老师更是下了很大的功夫。学生看了录像，老师带着做了示范，但是学生总是掌握不了要领，又是理解了，难度大，做不来。象“双飞燕”、“反转下”、“直角支撑”等需要力量的体操动作，只有加大训练量，多次反复，反复多次，一遍又一遍，学生做烦了，体力不支了，只能鼓劲，动员学生坚持坚持再坚持。像董幸脚踝扭伤了，她依然坚持训练；赵开莉肌肉拉伤了，从没间断；杨楠为音乐着急……通过训练，学生也爱上了健美操。

在5月份，前期的训练效果总是不如意，学生产生倦怠情绪，王博老师一再鼓励孩子们，坚持，只有坚持，前面所做的一切才有意义。

参赛----调动情绪  细心到位

在出征前，校长专门召开教练员、运动员会议，稳定她们的情绪，让学生放下包袱，以积极阳光的笑脸走向赛场，走向比赛。

比赛前，王博、王亚妮两位多次提前让学生适应场地，讲明要领，及时给自编操加上开始的托举动作。

上场前，再次调动孩子们的情绪，比赛中不断给他们加油鼓劲，让她们兴奋起来。比赛结束后总裁判长主动邀请我们的健美操队员与其他裁判员一起合影留念，西安市健美操带队老师直感叹“你们的进步太大了，与去年相比，简直是突飞猛进呀！这些孩子就是比赛型选手，太让人佩服了”

说起细心，王博老师可谓不一般，她从学生的头饰、道具到穿的鞋袜，別的卡子、绑头发的皮筋都考虑的很细致，为了以防万一，她急忙到比赛场地旁的超市里买回了备用品，做到了万无一失。

 

正是两位教练员的精心组织，刻苦训练，充分准备，才有了比赛的成功。“看着孩子们胸前一枚枚奖牌，看着她们幸福灿烂的笑容，一切付出都值了。”当问她们比赛的感受时，她们不好意思的如是说。