为了更好地了解学生的心理健康情况，让学生认识自己、熟悉自己，增进其与父母、同学、朋友间的感情，培养其良好的心理素质和积极向上的生活状态，西安泾河中心学校于11月25日-12月03日开展了“与阳光作伴，为心灵导航”首届学生心理健康节活动。

图为进行青春期心理卫生讲座现场

学生心理健康节由“沟通心灵，认识自我”、“与阳光作伴，为心灵导航”、“放飞心情，完美心灵”、“放飞烦恼，以心之舞”四个板块组成。

“沟通心灵，认识自我”板块主要是开展了对中小学生、家长开展心理问卷调查活动。由学校校德育处制定学生日常生活相关的心理问题的调查题目，分年级组进行广泛调查，鼓励学生、家长如实填写，收集整理学生心理情况调查表，分析总结学生目前的心理情况，摸清家长对学生心理健康的关注情况，为后续对相应问题解决提供理论依据。

图为家长心理问卷调查

图为小学生心理问卷调查

图为中学生心理问卷调查

“与阳光作伴，为心灵导航”板块由学校生物教师对学校部分中学生开展青春期心理卫生教育。目的在于让青春期的学生认识自己，了解青春期的心理卫生知识，正确看待个人成长，找到人生的方向和目标，学会尊重他人、尊重自己，爱护自己，促其形成积极乐观的学习、生活态度。

图为王黎老师进行中学生青春期心理卫生指导

图为心理卫生讲座现场

“放飞心情，完美心灵”板块是利用大课间时间为不同年级的学生设置心智游戏：1-3年级开展了“记忆考验”，4-6年级开展了“a领b协作跑”，7-9年级开展了“动作接龙”，通过游戏让孩子们放飞心情，减轻心理压力，锻炼心智。

图为学生参与心智游戏（一）

图为学生参与心智游戏（二）

“放飞烦恼，以心之舞”板块主要是鼓励学生以匿名的方式大胆书写自己的烦恼、心理问题，将自己的烦恼、心理问题抒发出来，寻求同学和老师的帮助，以求得解决心理问题，完善自我心灵，在成长中互助互爱的目的。

图为学生书写心理困惑

心理健康节的开展，让学生在一定范围内了解了心理健康知识，增强了关注心理健康的意识，增进心理健康认同，一定程度上排解了心理压力，疏通了心理问题，对学生的健康快乐成长起到了积极的促进作用。