减压赋能激发潜力，披荆斩棘追逐梦想。为了帮助中考学子培养良好的心理素质，增强信心，以愉快心情、乐观态度对待中考，并营造健康向上的学习氛围，激发学生的潜能，以自信、团结、激情的状态投入紧张的学习中，2023年5月17日，咸阳长庆子弟学校为九年级学生开展“减压赋能”团体心理辅导活动。校长齐鸿飞、年级组长王颖以及九年级全体学生参与活动。

本次活动共设计了四个环节：游戏热场，情绪破冰；直面压力，转移压力；互动欣赏，重塑自信；歌曲跟唱，赋能前行；活动设计符合九年级学生的心理特点，形式多样，新颖有趣，环环相扣，整个活动过程充满了欢笑声。同学们的精神压力得到充分释放，学会直面挫折，守护自己的梦想，立志为自己的梦想努力奋斗。

轻松感满满的减压活动现场

优点漂流活动，同学们相互加油打气

同学们参与天气预报活动

此次心理解压活动，为九年级学生的学习生活营造一种温馨快乐的轻松氛围，为决胜中考减压赋能。相信在活动之后，九年级学子会明确目标、积极备考，乘风破浪，一路绽放演绎属于自己的精彩故事，奔向属于自己的星辰大海！